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明日の友 20240300 年金をおぎなう働き方 貸出可

-- 婦人之友社 --

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
ブラウズ 369.2 /ｱｽ/ 00204785604 雑誌 貸出可 利用可 iLisvirtual

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資料詳細

雑誌名 明日の友
巻号年月日 20240300
巻数 268
通巻 289
副タイトル 年金をおぎなう働き方
副タイトルヨミ ネンキンオ　オギナウ　ハタラキ　カタ
刊行頻度 季刊
大きさ ２６㎝
雑誌記事 健康特集　「貯筋」運動で健康寿命を伸ばす．対談 葉っぱの命の輝き　群馬直美　東谷千恵子．　ほか

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記事一覧

タイトル 著者名 ページ
生活特集 年金をおぎなう働き方 8
実例 パート2つで生活リズムを 10
自由に使える、時間とお金 12
好きな「食」を仕事に 14
「民泊」を経営 22
ファストフード店に挑戦 23
仕事の見つけ方 18
シルバー人材センターに聞く 19
「小さな仕事」が日本社会を支える 坂本貴志 24
対談 葉っぱの命の輝き 群馬直美<葉画家> 38
エッセイ 今日、そして未来
『新古事記』を書いて思うこと 村田喜代子 46
人生百年学 ヨタヘロ航海記
佐野ぬいさんのこと 樋口恵子 48
健康特集 「貯筋」運動で健康寿命を伸ばす 真田樹義<立命館大学スポーツ健康科学部スポーツ健康科学研究科教授> 75
筋肉減少のリスク
筋肉量を維持する貯筋運動
スクワット、腹筋運動、背筋運動、腕立て伏せ
コラム 「サルコペニア」って何?
筋肉量をチェックなど
家庭医辻先生の相談室
片頭痛を市販薬でやり過ごしています 辻彼南雄 86
旅・もの・出会い
越中曇天紀行 富山県 佐藤徹也 28
見つけた!ふわふわのパンの缶詰
誰にとっても必要で、安心が詰まったパンを 52
料理
漬物お国自慢<2>多治見、弘前、京都友の会 57
主役級のごはんもの 大塚公子 61
季節の養生
早春 粕汁/簡単大根餅 小藤啓子 64
うるわしのくに
結城神社しだれ梅とメジロ<三重> 藤浪秀明 6
四コマ漫画
番犬ダイダイ 神沢礼江 36
つくる
創刊50周年記念誌上展覧会 69
毎日のヨガ
体を使いこなす セティ秀子 88
グッズ&アイディア
冬の室内で安全に 浜田きよ子 90
パレスチナを想う
無関心でない事が国際協力への第一歩 成瀬猛 94
ここが知りたい
マイナンバー制度<下>政府と制度への不信払拭が課題 鈴木穣 96
訪問診療の現場から
切れた糸 朝比奈完 98
記憶の小舟
「ナクチャ」の話 井坂洋子 100
本と幸せ
一茶とさんま 北村薫 102
あの歌をプレイバック!
なごり雪 本城和治 104
頭の体操をしましょう 106
明日の友歌壇 藤島秀憲∥選 108
明日の友俳壇 山下知津子∥選 110
バックナンバーのご案内 112
明日の友アンケート 113
読者のたより 117
被災地へ 116
お知らせ 121
編集後記・次号予告 122

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。