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最強の献立レシピＢＯＯＫ 女性に不足しがちな栄養がしっかりとれる 貸出可

廣田　孝子／監修 -- 朝日新聞出版 -- ２０２３．７

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 495.1 /ﾋﾛ/ 00112690618 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 23861614
書名 最強の献立レシピＢＯＯＫ
書名ヨミ サイキョウノ　コンダテ　レシピ　ブック
副書名 女性に不足しがちな栄養がしっかりとれる
著者名 廣田　孝子 ／監修, 上島　亜紀 ／料理  
著者名ヨミ ヒロタ　タカコ , カミシマ　アキ  
出版地 東京
出版者 朝日新聞出版
出版年 ２０２３．７
頁数・図版 １５９ｐ
大きさ ２４ｃｍ
一般注記 カバーによる情報あり
ISBN 4-02-334126-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-02-334126-5
本体価格 １５００
NDC分類(8版) 495.13
NDC分類(9版) 495.13
件名 更年期
内容紹介 ４０代以降の女性の体に起こる変化を解説しながら、不調別におすすめの食材や食べ方、最強の献立のルールを紹介したレシピ集。大豆製品の献立、魚介の献立、肉の献立など全１５０レシピを収録する。
著者紹介 【廣田孝子】医学博士。管理栄養士。健康運動指導士。廣田アンチエイジング研究所所長。大阪大学大学院医学研究科修了（栄養学専攻）。京都光華女子大健康科学部教授などを経て、２０１９年より現職。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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