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メンタルトレーナーから学ぼう書いてスッキリ心が元気になる方法 １ 貸出可

加藤　史子／著 -- くもん出版 -- ２０２２．１０

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
子供の本 498L /ｶﾄ/1 00112577407 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 23753624
書名 メンタルトレーナーから学ぼう書いてスッキリ心が元気になる方法
書名ヨミ メンタル　トレーナー　カラ　マナボウ　カイテ　スッキリ　ココロガ　ゲンキニ　ナル　ホウホウ
著者名 加藤　史子 ／著  
著者名ヨミ カトウ　フミコ  
巻次 １
出版地 東京
出版者 くもん出版
出版年 ２０２２．１０
頁数・図版 ４７ｐ
大きさ ２８ｃｍ
巻の書名 心や感情のしくみを知ろう
ISBN 4-7743-3317-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-7743-3317-5
本体価格 ２８００円
NDC分類(8版) 498.39
NDC分類(9版) 498.39
件名 精神衛生
内容紹介 心の問題について、自分の内面を紙とペンで書き出すことによる向き合い方、解決の仕方を紹介したシリーズ。第１巻では心のしくみやストレスの正体を図やイラストを多用して解説する。
著者紹介 夢の実現を応援するメンタルトレーナー、講演家。世界中の心理学と出合い、心が少しずつ楽になったことから、多くの人にも心が楽になる方法を届けたいと願って講演活動を続けている。著書に『ストレス体質を卒業し「生きづらさ」を手放す法』（同文館出版）など多数がある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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