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やせるスープジャー弁当100 1～3分煮るだけ! 貸出可

阪下　千恵／著 -- 学研プラス -- ２０２１．２

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 596.4 /ｻｶ/ 00112316099 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 23493161
書名 やせるスープジャー弁当100
書名ヨミ ヤセル スープ ジャー ベントウ ヒャク
副書名 1～3分煮るだけ!
著者名 阪下　千恵 ／著  
著者名ヨミ サカシタ　チエ  
出版地 東京
出版者 学研プラス
出版年 ２０２１．２
頁数・図版 128p
大きさ 21cm
ISBN 4-05-801254-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-05-801254-3
本体価格 1300円
NDC分類(8版) 596.4
NDC分類(9版) 596.4
件名 弁当
内容紹介 健康的にやせられるスープジャー弁当レシピ本。レシピはすべて、材料を約３分煮立ててスープジャーに移すだけ。仕事や学校などの外出先に持っていくのはもちろん、運動不足になりがちなステイホーム中のランチにもピッタリの手軽なヘルシーレシピを紹介する。
著者紹介 料理研究家・栄養士。外食大手企業・食品宅配会社を経て独立。２０１７年からは、家事をシンプルにデザインする家事研究家としても活動。主な著書に『作りおき×すぐできおかず４００品』（学研プラス）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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