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    ﾔﾏｼﾀﾐﾂｵ
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心療内科医が教える疲れとストレスからの回復ごはん 貸出可

姫野　友美／著 -- 大和書房 -- 2019.12

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.5 /ﾋﾒ/ 00112144142 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 23325865
書名 心療内科医が教える疲れとストレスからの回復ごはん
書名ヨミ シンリョウ ナイカイ ガ オシエル ツカレ ト ストレス カラ ノ カイフク ゴハン
著者名 姫野　友美 ／著  
著者名ヨミ ヒメノ　トモミ  
出版地 東京
出版者 大和書房
出版年 2019.12
頁数・図版 182p
大きさ 19cm
ISBN 4-479-78488-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-479-78488-3
本体価格 1400円
NDC分類(8版) 498.5
NDC分類(9版) 498.583
件名 健康法（食生活）
内容紹介 「もうがんばれない」と思った時には「ごはんを変えてみる」こと。テレビ東京系「主治医が見つかる診療所」栄養番長が教える、ヘトヘト女子を元気にする食事のとり方。
著者紹介 心理内科医。医学博士。日本薬科大学薬学部教授。静岡県生まれ。東京医科歯科大学卒業。現在、ひめのともみクリニック院長として診察を行うかたわら、テレビ東京系「主治医が見つかる診療所」のレギュラー、ＴＢＳラジオ「生島ヒロシのおはよう一直線」などのコメンテーターとしても活躍。著書に『心療内科に行く前に食事を変えなさい』（青春出版社）など多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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