〔RIZAP株式会社〕/〔監修〕 -- 扶桑社 -- 2016.7

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.5 /フソ/ 00111535569 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

資料詳細

マーク種別 JPマーク
マーク番号 22753024
書名 自宅でできるライザップ
書名ヨミ ジタクデ デキル ライザップ
著者名 〔RIZAP株式会社〕 /〔監修〕  
著者名ヨミ ライザップ カブシキ ガイシャ  
巻次 食事編
出版地 東京
出版者 扶桑社
出版年 2016.7
頁数・図版 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-594-07488-X 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-594-07488-3
本体価格 1200円
NDC分類(8版) 498.58
NDC分類(9版) 595.6
件名 痩身法
内容紹介 ライザップメソッド公式解説本。食事編はライザップ式低糖質ダイエットの解説だけでなく、目標達成を可能にするメンタルマネジメントや挫折させないための様々なコツを余すことなく解説。低糖質レシピ42品も掲載。

※内容紹介、著者紹介は(株)日販図書館サービスおよび
(株)トーハンのデータです。