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幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない マインドフルネスから生まれた心理療法ＡＣＴ入門 貸出可

ラス・ハリス／著 -- 筑摩書房 -- 2015.12

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 146.8 /ﾊﾘ/ 00111535835 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 22699558
書名 幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない
書名ヨミ ｺｳﾌｸﾆ ﾅﾘﾀｲﾅﾗ ｺｳﾌｸﾆ ﾅﾛｳﾄｼﾃﾜ ｲｹﾅｲ
副書名 マインドフルネスから生まれた心理療法ＡＣＴ入門
著者名 ラス・ハリス ／著, 岩下慶一 ／訳  
著者名ヨミ ﾊﾘｽ ﾗｽ , ｲﾜｼﾀ ｹｲｲﾁ  
出版地 東京
出版者 筑摩書房
出版年 2015.12
頁数・図版 ２８４ｐ
大きさ １９ｃｍ
原書名 Ｔｈｅ　ｈａｐｐｉｎｅｓｓ　ｔｒａｐ．∥の翻訳
ISBN 4-480-84307-8 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-480-84307-4
本体価格 １７００円
NDC分類(8版) 146.8
NDC分類(9版) 146.8
件名 認知行動療法
内容紹介 「幸福になりたい」と願う心があなたを幸福から遠ざける。マインドフルネスと行動心理学の最先端の研究に基づいた、革新的な心理療法ＡＣＴのコンセプトとテクニックをわかりやすく提示する。
著者紹介 【ハリス】英国生まれ。医師で心理療法士であり、ストレスマネージメントの権威でもある。国の内外を旅して、人生のコーチや心理学者、医者、その他の医療関係者にマインドフルネスの利用方法を指導するワークショップを行っている。現在はオーストラリア・メルボルン在住。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。