マイケル・J.オルター/著 -- 大修館書店 -- 2002.5

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 781 /オル/ 00108152786 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

資料詳細

マーク種別 JPマーク
マーク番号 20292759
書名 イラストでわかる*ストレッチングマニュアル
書名ヨミ イラスト デワカル ストレッチング マニュアル
著者名 マイケル・J.オルター /著, 山口英裕 /訳  
著者名ヨミ オルター マイケル J , ヤマグチ エイユウ  
出版地 東京
出版者 大修館書店
出版年 2002.5
頁数・図版 217p
大きさ 26cm
原書名 Sport stretch./の翻訳
ISBN 4-469-26492-X 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
NDC分類(8版) 781
NDC分類(9版) 781.4
件名 体操
内容紹介 なぜストレッチングをするのか、ストレッチングをするとどの様な変化が起こるのかなど、その効果についてわかりやすく説明。さらに基本から応用まで、311のストレッチングをイラストを使ってわかりやすく解説。

※内容紹介、著者紹介は(株)日販図書館サービスおよび
(株)トーハンのデータです。