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高齢期を楽しむ脳と体づくり「ストレス・フリー」が健康寿命を延ばし認知症を防ぐ貸出可

後藤　文夫／著 -- 中央公論新社 -- ２０２２．１２

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	498.3 /ｺﾄ/	00112595722	図書	貸出可	利用可

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マーク種別	JPマーク
マーク番号	23775228
書名	高齢期を楽しむ脳と体づくり
書名ヨミ	コウレイキオ　タノシム　ノウト　カラダズクリ
副書名	「ストレス・フリー」が健康寿命を延ばし認知症を防ぐ
著者名	後藤　文夫／著
著者名ヨミ	ゴトウ　フミオ
出版地	東京
出版者	中央公論新社
出版年	２０２２．１２
頁数・図版	１９０ｐ
大きさ	２０ｃｍ
ISBN	4-12-005604-8
ISBN(新)	978-4-12-005604-8
本体価格	１４００
NDC分類(8版)	498.38
NDC分類(9版)	498.38
件名	長寿法
内容紹介	運動習慣をつけることは体調の改善とともに、脳の老化防止にも役に立つ。人生１００年時代の後半生を充実させるうえで身体能力の向上策とともに脳神経活動の向上策を考えていく１冊。健康寿命をのばす軽い運動について紹介する。
著者紹介	群馬大学名誉教授。１９４１年群馬県生まれ。群馬大学医学部卒業。福島県太陽の国病院院長等を歴任。専攻は麻酔科学・ペインクリニック、高齢者医療。著書に『痛みの治療』（中公新書）などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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