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カラダ取説ピラティスのメソッドで美しく疲れも痛みもない体になれる！貸出可

武田　淳也／著 -- 徳間書店 -- ２０２２．５

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	498.3 /ﾀｹ/	00112524395	図書	貸出可	利用可

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マーク種別	JPマーク
マーク番号	23692872
書名	カラダ取説
書名ヨミ	カラダ　トリセツ
副書名	ピラティスのメソッドで美しく疲れも痛みもない体になれる！
著者名	武田　淳也／著
著者名ヨミ	タケダ　ジュンヤ
版表示	新装改訂版
出版地	東京
出版者	徳間書店
出版年	２０２２．５
頁数・図版	１３５ｐ
大きさ	２１ｃｍ
一般注記	エクササイズ動画ＱＲコード付き！
ISBN	4-19-865447-4
ISBN(新)	978-4-19-865447-4
本体価格	１６００
NDC分類(8版)	498.3
NDC分類(9版)	498.3
件名	健康法
内容紹介	日常生活での誤った呼吸、姿勢、動作はスタイルを崩し、体を痛める原因となるが、動き方を変えれば、体はどんどん甦る。痛みや疲れのない体をつくるメソッドを紹介する１冊。腰痛、肩こりなど、さまざまな悩みを改善する。
著者紹介	医師、米国国家認定ピラティス教師。医療法人明和会整形外科スポーツ・栄養クリニック理事長など。島根県出身。１９９３年、福岡大学医学部卒。著書に『リターン・トゥー・ライフ・スルー・コントロロジー～ピラティスで、本来のあなたを取り戻す！』（編著／現代書林）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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