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自律神経の名医が教える！サウナのトリセツ 貸出可

小林　弘幸／著 -- 学研プラス -- ２０２１．９

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.3 /ｺﾊ/ 00112400415 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 23576433
書名 自律神経の名医が教える！サウナのトリセツ
書名ヨミ ジリツ　シンケイノ　メイイガ　オシエル　サウナノ　トリセツ
著者名 小林　弘幸 ／著  
著者名ヨミ コバヤシ　ヒロユキ  
出版地 東京
出版者 学研プラス
出版年 ２０２１．９
頁数・図版 １７５ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-05-801666-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-05-801666-4
本体価格 １４００円
NDC分類(8版) 498.37
NDC分類(9版) 498.37
件名 蒸し風呂
内容紹介 キンキンの水風呂こそ正義、我慢の先に「ととのい」がある、サウナ後はとりあえずビール…。これらはすべて大間違い。本当のととのいを得るためのカギは、血液と腸にあり。名医であり、サウナーである著者が、医学的に正しいサウナの入り方を解説する。
著者紹介 順天堂大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。１９６０年、埼玉県生まれ。８７年、順天堂大学医学部卒業。９２年、同大学大学院医学研究科修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科などを経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任する。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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