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習慣化は自己肯定感が１０割 貸出可

中島　輝／〔著〕 -- 学研プラス -- ２０２１．７

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 146.8 /ﾅｶ/ 00112393663 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 23560670
書名 習慣化は自己肯定感が１０割
書名ヨミ シュウカンカワ　ジコ　コウテイカンガ　ジュウワリ
著者名 中島　輝 ／〔著〕  
著者名ヨミ ナカシマ　テル  
出版地 東京
出版者 学研プラス
出版年 ２０２１．７
頁数・図版 ３０４ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-05-406828-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-05-406828-5
本体価格 １３００円
NDC分類(8版) 146.8
NDC分類(9版) 146.8
件名 人生訓
内容紹介 習慣化の成功に欠かせないスキル、テクニックを紹介するだけでなく、そこに自己肯定感を絡めて解説。意志や根性だけで習慣化し、「続ける」のは難しい。自己肯定感が高まった状態を維持し、習慣化を成功させるための１冊。
著者紹介 自己肯定感の第一人者。心理カウンセラー。自己肯定感アカデミー代表。トリエ代表。心理学、脳科学、ＮＬＰなどの手法を用い、独自のメソッドを開発。自己実現のカリスマとして「自己肯定感の重要性をすべての人に伝え、自立した生き方を推奨すること」をミッションに活動。著書に『自己肯定感の教科書』『自己肯定感ノート』（ともにＳＢクリエイティブ）などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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