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イラスト版13歳からのメンタルケア 心と体がらくになる46のセルフマネジメント 貸出可

安川　禎亮／編著 -- 合同出版 -- 2020.6

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
子供の本 Y498 /ﾔｽ/ 00112229054 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 23396230
書名 イラスト版13歳からのメンタルケア
書名ヨミ イラストバン ジュウサンサイ カラ ノ メンタル ケア
副書名 心と体がらくになる46のセルフマネジメント
著者名 安川　禎亮 ／編著, 柴田　題寛 ／著, 木須　千明 ／著  
著者名ヨミ ヤスカワ　サダアキ , シバタ　ミツヒロ , キス　チアキ  
出版地 東京
出版者 合同出版
出版年 2020.6
頁数・図版 103p
大きさ 26cm
ISBN 4-7726-1400-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-7726-1400-9
本体価格 1700円
NDC分類(8版) 498.39
NDC分類(9版) 498.39
件名 精神衛生
内容紹介 怒りや不安、焦り、無力感、孤独感…。これまで経験したことのない感情や体の不調に戸惑う１０代へ。不調をケアし、心の切り替え（コーピング）ができるとっておきのストレス対応法をイラストで解説。自分ですぐにできる４６のケアで、心身の不調を整える。
著者紹介 【安川禎亮】北海道教育大学教職大学院長。奈良県に生まれる。同志社大学文学部卒業。兵庫教育大学大学院学校教育研究科修了。中学校教諭・教育委員会指導主事等を経て、現職。臨床心理士。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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