資料詳細

冷凍できるお弁当ミールプレップ貸出中

牛尾　理恵／著 -- 朝日新聞出版 -- 2020.3

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所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	596.4 /ｳｼ/	00112183905	図書	貸出可	貸出中

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資料詳細

マーク種別	JPマーク
マーク番号	23352589
書名	冷凍できるお弁当ミールプレップ
書名ヨミ	レイトウデキルオベントウミールプレップ
著者名	牛尾　理恵／著
著者名ヨミ	ウシオ　リエ
出版地	東京
出版者	朝日新聞出版
出版年	2020.3
頁数・図版	143p
大きさ	23cm
ISBN	4-02-333317-8
ISBN(新)	978-4-02-333317-8
本体価格	1300円
NDC分類(8版)	596.4
NDC分類(9版)	596.4
件名	弁当
内容紹介	忙しいときでも冷凍室に常備しておけば安心。一気に作れて簡単だから、節約もらくらく。諦めていた健康管理もこれなら継続できる。エネルギーと栄養バランスを管理できる作りおきの冷凍弁当、ミールプレップレシピを紹介する。
著者紹介	料理研究家。栄養士。東京農業大学短期大学部を卒業後、栄養士として病院の食事指導に携わる。料理の制作会社に勤務後、独立。『ラクうま！健康！大豆缶レシピ』（河出書房新社）など著書多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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