資料詳細

初心者でも必ず上達するジョギング&ランニング入門貸出可

坂本　雄次／監修 -- マイナビ出版 -- 2019.8

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	782 /ﾏｲ/	00112083694	図書	貸出可	利用可

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資料詳細

マーク種別	JPマーク
マーク番号	23260315
書名	初心者でも必ず上達するジョギング&ランニング入門
書名ヨミ	ショシンシャデモカナラズジョウタツスルジョギングアンドランニングニュウモン
著者名	坂本　雄次／監修
著者名ヨミ	サカモト　ユウジ
出版地	東京
出版者	マイナビ出版
出版年	2019.8
頁数・図版	127p
大きさ	21cm
ISBN	4-8399-6883-0
ISBN(新)	978-4-8399-6883-0
本体価格	1480円
NDC分類(8版)	782
NDC分類(9版)	782
件名	ランニング
内容紹介	シューズ・ウエアの選び方からマイコース設定、練習法、ケガ予防、大会情報など、初心者が知りたい情報が満載のジョギング・ランニング入門書。「ジョギングとは？」を基本から説きつつ、ジョギング・ランニングの間口の広さと奥行きの深さを語る。
著者紹介	１９４７年、神奈川県茅ヶ崎市生まれ。東京電力陸上部の監督を１５年務め、数々の名選手を育てる。現在、株式会社ランナーズ・ウェルネス代表。「２４時間マラソン」のマラソンプロデューサーとして、歴代のタレントの指導するだけでなく、市民ランナーの指導も行い、幅広く活動している。著書に『あなたもできるフルマラソン』（学習研究社）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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