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一気にくびれるayayoga背中革命 You''ll get thinner once you start "ayayoga"! 貸出中

ａｙａ／著 -- 主婦の友社 -- 2019.8

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	595 /ｱﾔ/	00112068394	図書	貸出可	貸出中

マーク種別	JPマーク
マーク番号	23268164
書名	一気にくびれるayayoga背中革命
書名ヨミ	イッキニクビレルアヤヨガセナカカクメイ
副書名	You''ll get thinner once you start "ayayoga"!
著者名	ａｙａ／著
著者名ヨミ	アヤ
出版地	東京
出版者	主婦の友社
出版年	2019.8
頁数・図版	127p
大きさ	21cm
一般注記	欧文タイトル：Ｙｏｕ’ｌｌ　ｇｅｔ　ｔｈｉｎｎｅｒ　ｏｎｃｅ　ｙｏｕ　ｓｔａｒｔ　“ａｙａｙｏｇａ”！
ISBN	4-07-438340-5
ISBN(新)	978-4-07-438340-5
本体価格	1300円
NDC分類(8版)	595
NDC分類(9版)	595.6
件名	痩身法
内容紹介	自らが２０ｋｇ超の減量に成功し、今やウエスト５１ｃｍ。クラシックバレエ、ボディワークアウト、呼吸法等を取り入れたオリジナルプログラムが人気のヨガ教室を主宰するヨガクリエーターが、体改革に最も必要なトレーニングを伝授する。
著者紹介	ヨガクリエイター。ヨガスタジオ「ｓｙａｒａａｙａ」主宰。著書に『一生一度のパーフェクトなカラダに出会う３０日』（ＫＡＤＯＫＡＷＡ）がある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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