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たった５センチ歩幅を広げるだけで「元気に長生き」できる！ 貸出可

谷口　優／著 -- サンマーク出版 -- ２０１９．６

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.3 /ﾀﾆ/ 00112076078 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 トーハンマーク
マーク番号 33937541
書名 たった５センチ歩幅を広げるだけで「元気に長生き」できる！
書名ヨミ タッタ　ゴセンチ　ホハバオ　ヒロゲル　ダケデ　ゲンキニ　ナガイキ　デキル
著者名 谷口　優 ／著  
著者名ヨミ タニグチ　ユウ  
出版地 東京
出版者 サンマーク出版
出版年 ２０１９．６
頁数・図版 １９１ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4763137647 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 9784763137647
本体価格 １４００
NDC分類(8版) 498.39
NDC分類(9版) 498.39
件名 健脳法
内容紹介 「歩幅６５センチ」が健康長寿の決め手だった。のべ１万人以上の高齢者データから明らかになった、“認知症リスクが半分になる歩き方”を公開する。人生１００年時代を楽しく生き抜くための「歩幅革命」。
著者紹介 ２０１２年、秋田大学大学院医学系研究科修了。医学博士。２０１８年「長寿科学賞」受賞。２０１９年より国立環境研究所主任研究員。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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