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    箭内昇
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自己ベストを出せる!陸上競技長距離・駅伝 コツがわかる本 貸出中

川嶋　伸次／監修 -- メイツ出版 -- 2018.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 782.3 /ﾒｲ/ 00111846368 図書 貸出可 貸出中 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 23029640
書名 自己ベストを出せる!陸上競技長距離・駅伝
書名ヨミ ジコベストオ ダセル リクジョウ キョウギ チョウキョリ エキデン
著者名 川嶋　伸次 ／監修  
著者名ヨミ カワシマ　シンジ  
出版地 東京
出版者 メイツ出版
出版年 2018.3
頁数・図版 128p
大きさ 21cm
叢書名・叢書番号 コツがわかる本・
ISBN 4-7804-2003-6 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-7804-2003-6
本体価格 1570円
NDC分類(8版) 782.3
NDC分類(9版) 782.3
件名 マラソン競走
内容紹介 長距離が上達するための５０のコツを紹介。基本のフォームからタイムを縮めるためのトレーニングまで、長距離走が上達するための知識を一通り網羅。長距離走に必要な筋肉を鍛える補強トレーニングや、レースに勝つための食生活、駅伝の必勝法も掲載する。
著者紹介 １９６６年東京都生まれ。旭化成（株）所属。飯能高校時代は全国高校総体（インターハイ）１５００ｍで２位。日本体育大学に進学後、１９８６～１９８９年にかけて箱根駅伝４年連続出場。復路６区の山下りで区間賞１回。１９８９年旭化成陸上競技部に入部。ニューイヤー駅伝に５回出場し優勝４回、区間賞３回とるなど活躍。１９９６年東京国際マラソンで６位入賞し、同年のアトランタオリンピック男子マラソン補欠。２０００年びわ湖毎日マラソンでは２時間９分４秒の自己ベストを更新、同年のシドニーオリンピック男子マラソン代表となる。翌２００１年現役引退。２００１年４月に旭化成（株）陸上部プレイングコーチに就任。２００２年１月から東洋大学陸上競技部の監督として後進の指導にあたり２００８年１２月に監督を辞任するが、自身が育てた同チームは、２００９年に箱根駅伝初優勝。２００９年４月に旭化成（株）陸上部コーチに就任。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。