資料詳細

しゃがむ力スクワットで足腰がよみがえる貸出可

中村考宏／著 -- 晶文社 -- 2017.6

タグ

- 新着資料お知らせ

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	780.7 /ﾅｶ/	00111709731	図書	貸出可	利用可

ページの先頭へ

資料詳細

マーク種別	JPマーク
マーク番号	22902436
書名	しゃがむ力
書名ヨミ	シャガムチカラ
副書名	スクワットで足腰がよみがえる
著者名	中村考宏／著
著者名ヨミ	ナカムラ　タカヒロ
出版地	東京
出版者	晶文社
出版年	2017.6
頁数・図版	239p
大きさ	19cm
ISBN	4-7949-6966-8
ISBN(新)	978-4-7949-6966-8
本体価格	1600円
NDC分類(8版)	780.7
NDC分類(9版)	780.7
件名	筋力トレーニング
内容紹介	しゃがむというのは「関節をきちんと折りたたんで、身体を収めていく」という人間の自然な動作の１つ。しゃがむ＝「スクワット」という動作を徹底的に分解して、身体を整えていく簡単な方法を丁寧に紹介する。
著者紹介	１９６８年９月２５日生まれ。愛知県出身。中京大中京高校（旧中京高校）から愛知学院大学卒業後、米田中部柔整入学。卒業後、中和医療専門学校。柔道整復師、鍼灸師、按摩マッサージ指圧師、スポーツトレーナー。現在、えにし治療院院長、スポーツ・股割り研究所所長。著書に『「深部感覚」から身体がよみがえる！重力を正しく受けるリハビリ・トレーニング』（晶文社）ほか多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

ページの先頭へ

※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。