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全身改造メソッド カラダは何歳からでも変えられる 貸出可

中野ジェームズ修一／著 -- 新潮社 -- 2016.8

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 780.7 /ﾅｶ/ 00111675814 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 22773935
書名 全身改造メソッド
書名ヨミ ｾﾞﾝｼﾝ ｶｲｿﾞｳ ﾒｿｯﾄﾞ
副書名 カラダは何歳からでも変えられる
著者名 中野ジェームズ修一 ／著  
著者名ヨミ ﾅｶﾉ ｼﾞｪｰﾑｽﾞ ｼｭｳｲﾁ  
出版地 東京
出版者 新潮社
出版年 2016.8
頁数・図版 ２３８ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-10-350251-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-10-350251-7
本体価格 １３００円
NDC分類(8版) 780.7
NDC分類(9版) 498.3
件名 トレーニング（体育）
内容紹介 体は変えたい、でも、何から始めたらいいかわからないというあなたへ。身体のメカニズムを知り尽くし、青学箱根駅伝２連覇を支えた大人気の一流トレーナーが、誰にでも「一番正しく効く方法」を教える。
著者紹介 １９７１年長野県生まれ。フィジカルトレーナー、フィットネスモチベーター。米国スポーツ医学会認定運動生理学士。日本では数少ないメンタルとフィジカルの両面を指導できるトレーナー。２０１４年からは青山学院大学駅伝チームのフィジカル強化指導も担当。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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