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できる男のメンタルコンディショニングビジネスは“ゆっくり”呼吸で決まる貸出中

船瀬俊介／著 -- 主婦の友社 -- 2016.7

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	498.3 /ﾌﾅ/	00111559527	図書	貸出可	貸出中

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マーク種別	JPマーク
マーク番号	22764306
書名	できる男のメンタルコンディショニング
書名ヨミ	ﾃﾞｷﾙｵﾄｺﾉﾒﾝﾀﾙｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
副書名	ビジネスは“ゆっくり”呼吸で決まる
著者名	船瀬俊介／著
著者名ヨミ	ﾌﾅｾｼｭﾝｽｹ
出版地	東京
出版者	主婦の友社
出版年	2016.7
頁数・図版	１９１ｐ
大きさ	１９ｃｍ
ISBN	4-07-416456-6
ISBN(新)	978-4-07-416456-1
本体価格	１２００円
NDC分類(8版)	498.3
NDC分類(9版)	498.39
件名	精神衛生
内容紹介	人は緊張すると呼吸が速くなり、リラックスすると呼吸が深くなる。これを逆手に使えば、イライラした時も呼吸で平常心を取り戻せる。いかなる時も平常心を保ち、難局に立ち向かえる「強いメンタル」を作る呼吸法。
著者紹介	１９５０年福岡県生まれ。食品・医療・環境問題に取り組むジャーナリスト・評論家。日本消費者連盟の活動に参加し、「消費者リポート」の編集などを経て、フリーランスに。未来に向けて「新医学宣言」を提唱している。著書「できる男は超少食」など。

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