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わずか数分で心が整う１２の瞑想 あなたは心と頭、使いすぎていませんか？ 貸出可

阿部敏郎／著 -- 興陽館 -- 2016.6

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.3 /ｱﾍ/ 00111655250 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 22742727
書名 わずか数分で心が整う１２の瞑想
書名ヨミ ﾜｽﾞｶ ｽｳﾌﾝﾃﾞ ｺｺﾛｶﾞ ﾄﾄﾉｳ ｼﾞｭｳﾆﾉ ﾒｲｿｳ
副書名 あなたは心と頭、使いすぎていませんか？
著者名 阿部敏郎 ／著  
著者名ヨミ ｱﾍﾞ ﾄｼﾛｳ  
出版地 東京
出版者 興陽館
出版年 2016.6
頁数・図版 １６５ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-87723-204-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-87723-204-7
本体価格 １３００円
NDC分類(8版) 498.34
NDC分類(9版) 498.39
件名 静坐法
内容紹介 世界一わかりやすい「使える」瞑想の本。いつでもどこでも、わずか１分から１０分程度でできる「１２の瞑想」を紹介。毎日のなかで、ちょっと試してみるだけで、あなたの心の不安やストレスがみるみる消えていく。
著者紹介 １９５３年静岡県生まれ。「いまここ塾」主宰。２０代でシンガーソングライターとしてデビューし、芸能界で多方面にわたり活躍。３０歳で突然の見性体験を機に引退。天河神社に奉公した後、方広寺で禅僧と共に心の学校「いまここ塾」を始める。現在、全国での講演、瞑想指導等を中心に活動。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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