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負の感情を捨てる方法「最悪」は０．１秒で最高に変わる貸出可

中島輝／著 -- 朝日新聞出版 -- 2015.11

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	141.6 /ﾅｶ/	00111487172	図書	貸出可	利用可

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マーク種別	JPマーク
マーク番号	22671677
書名	負の感情を捨てる方法
書名ヨミ	ﾌﾉｶﾝｼﾞｮｳｵｽﾃﾙﾎｳﾎｳ
副書名	「最悪」は０．１秒で最高に変わる
著者名	中島輝／著
著者名ヨミ	ﾅｶｼﾏﾃﾙ
出版地	東京
出版者	朝日新聞出版
出版年	2015.11
頁数・図版	１９０ｐ
大きさ	１９ｃｍ
一般注記	文献あり
ISBN	4-02-331432-3
ISBN(新)	978-4-02-331432-0
本体価格	１４００円
NDC分類(8版)	141.6
NDC分類(9版)	159
件名	人生訓
内容紹介	１０年間の引きこもり生活を経験し、現在は予約半年待ちの超人気セラピストになった著者が教える、恨み、嫉妬、憎しみ、劣等感など負の感情を振り払うためのヒント。ひとりで実践できる自分を変えるワークも満載。
著者紹介	２５歳から１０年間実家に引きこもる。独学で心理学やセラピーを学び、自ら実践。その後日本メンタルヘルス協会の衛藤信之氏らに師事し、同協会公認心理カウンセラーとして活動を開始。国際コミュニティセラピスト協会を立ち上げる、心理カウンセラー、国際コミュニティセラピスト協会代表。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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