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人生の主導権を取り戻す「早起き」の技術 貸出可

古川武士／著 -- 大和書房 -- 2015.8

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.3 /ﾌﾙ/ 00111458363 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 22633978
書名 人生の主導権を取り戻す「早起き」の技術
書名ヨミ ｼﾞﾝｾｲﾉ ｼｭﾄﾞｳｹﾝｵ ﾄﾘﾓﾄﾞｽ ﾊﾔｵｷﾉ ｷﾞｼﾞｭﾂ
著者名 古川武士 ／著  
著者名ヨミ ﾌﾙｶﾜ ﾀｹｼ  
出版地 東京
出版者 大和書房
出版年 2015.8
頁数・図版 ２０６ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-479-79490-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-479-79490-5
本体価格 １４００円
NDC分類(8版) 498.36
NDC分類(9版) 159.4
件名 人生訓－サラリーマン
内容紹介 仕事が終わらない、自分の時間がない…。あと３０分だけでも早く起きられたらすべて解決。アラームが鳴る５分前、自然と起きる体に。人生の主導権を取り戻すために「早起きの技術」を身につけることができる１冊。
著者紹介 関西大学卒業後、日立製作所などを経て２００６年に独立。日本で唯一の「習慣化」をテーマにしたコンサルティング会社を設立。習慣化コンサルティング（株）代表取締役。主な著書に「３０日で人生を変える「続ける」習慣」など。

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