小林香織/著 -- 永岡書店 -- 2015.4

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所蔵

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
子供の本 495.6 /コハ/子育て 00111326280 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

資料詳細

マーク種別 JPマーク
マーク番号 22562747
書名 はじめてのマタニティビクス&ヨガ
書名ヨミ ハジメテノ マタニティビクス アンド ヨガ
副書名 安産のために!
著者名 小林香織 /著, 田中康弘 /医療監修  
著者名ヨミ コバヤシ カオリ , タナカ ヤスヒロ  
出版地 東京
出版者 永岡書店
出版年 2015.4
頁数・図版 127p
大きさ 24cm
一般注記 付属資料(DVD-Video1枚 12cm)
ISBN 4-522-43331-X 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-522-43331-7
本体価格 1450円
NDC分類(8版) 495.6
NDC分類(9版) 598.3
件名 妊産婦
内容紹介 柔軟性アップ、筋力作り、体重コントロールができ、赤ちゃんが生まれるのに都合のいい体になっていく、妊婦さん専用のエクササイズ本。妊娠の基礎知識も掲載しており、知識とエクササイズの両方を知ることができる。
著者紹介 【小林】マタニティビクス、マタニティヨガ、ママフィット等、女性のライフステージに合わせた専門の運動プログラムを企画・開発し、約20年間業界を牽引。指導者の育成に注力し、企業や病院、自治体での講演およびイベントに出演。日本マタニティフィットネス協会チーフディレクター。

※内容紹介、著者紹介は(株)日販図書館サービスおよび
(株)トーハンのデータです。