資料詳細

間違いだらけのウォーキング歩き方を変えれば痛みが取れる貸出可

木寺英史／著 -- 実業之日本社 -- 2014.3

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	780.1 /ｷﾃ/	00111108343	図書	貸出可	利用可

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資料詳細

マーク種別	JPマーク
マーク番号	22369949
書名	間違いだらけのウォーキング
書名ヨミ	ﾏﾁｶﾞｲﾀﾞﾗｹﾉｳｫｰｷﾝｸﾞ
副書名	歩き方を変えれば痛みが取れる
著者名	木寺英史／著
著者名ヨミ	ｷﾃﾞﾗｴｲｼ
出版地	東京
出版者	実業之日本社
出版年	2014.3
頁数・図版	１８６ｐ
大きさ	２１ｃｍ
一般注記	文献あり
ISBN	4-408-45456-7
ISBN(新)	978-4-408-45456-6
本体価格	１４００円
NDC分類(8版)	780.193
NDC分類(9版)	498.3
件名	歩行
内容紹介	歩き方を変えるだけで、腰、ひざ、足の痛みを改善できる。著者自身が「動作改善」で推奨してきた「歩き方」を紹介。「からだの痛み」と「歩き」の関係、「からだ」にやさしい「歩き」の習得方法について解説する。
著者紹介	１９５８年熊本県生まれ。筑波大学体育専門学群卒。九州共立大学スポーツ学部准教授、常歩身体研究所代表。小田伸午、小山田良治とともに、常歩研究会を主宰。剣道教士七段。著書は「日本刀を超えて－「身体」と「竹刀」から考える剣道論」「錯覚のスポーツ身体学」など。

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