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３０キロ過ぎで一番速く走るマラソン サブ４・サブ３を達成する練習法 角川ＳＳＣ新書 貸出中

小出義雄／著 -- ＫＡＤＯＫＡＷＡ -- 2013.11

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 782.3 /ｺｲ/ 00111057870 図書 貸出可 貸出中 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 22330822
書名 ３０キロ過ぎで一番速く走るマラソン
書名ヨミ ｻﾝｼﾞｯｷﾛ ｽｷﾞﾃﾞ ｲﾁﾊﾞﾝ ﾊﾔｸ ﾊｼﾙ ﾏﾗｿﾝ
副書名 サブ４・サブ３を達成する練習法
著者名 小出義雄 ／著  
著者名ヨミ ｺｲﾃﾞ ﾖｼｵ  
出版地 東京
出版者 ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版年 2013.11
頁数・図版 １９８ｐ
大きさ １８ｃｍ
叢書名・叢書番号 角川ＳＳＣ新書・２０２
ISBN 4-04-731626-1 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-04-731626-3
本体価格 ７８０円
NDC分類(8版) 782.3
NDC分類(9版) 782.3
件名 マラソン競技
内容紹介 マラソンにはコツがあり、だいたい３５キロ地点で最速にすれば、自己ベストが出る。しかし、一番苦しい３０キロ過ぎをどうやって最速で走るのか。コツの真意を明かし、練習法を初公開する。
著者紹介 １９３９年千葉県生まれ。順天堂大学卒業後は、千葉県の公立高校の陸上部を指導。８８年教職を辞し、実業団チームの監督に。２００１年佐倉アスリート倶楽部設立。マラソン指導の第一人者。現在も実業団女子陸上競技部を指導しているほか、市民ランナーの育成にも努めている。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。