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究極のトレーニングバイブル 肉体と精神 貸出可

小川淳／著 -- 体育とスポーツ出版社 -- 2013.8

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 780.7 /ｵｶ/ 00111057924 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 22302238
書名 究極のトレーニングバイブル
書名ヨミ ｷｭｳｷｮｸﾉ ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ ﾊﾞｲﾌﾞﾙ
副書名 肉体と精神
著者名 小川淳 ／著, 日本ハイインテンシティトレーニング協会（ＪＨＩＴＡ） ／監修  
著者名ヨミ ｵｶﾞﾜ ｼﾞｭﾝ , ﾆﾎﾝ ﾊｲ ｲﾝﾃﾝｼﾃｨ ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ ｷｮｳｶｲ  
出版地 東京
出版者 体育とスポーツ出版社
出版年 2013.8
頁数・図版 １３６ｐ
大きさ ２６ｃｍ
ISBN 4-88458-284-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-88458-284-5
本体価格 １５００円
NDC分類(8版) 780.7
NDC分類(9版) 780.7
件名 トレーニング（体育）
内容紹介 月刊ボディビルディング誌に１年半連載された「ＨＥＡＶＹ　ＤＵＴＹ　ＭＩＮＤ」を再編集。マイク・メンツァー氏が残したたくさんの資料をもとに、著者が学び、そして実践してきた過程の集大成。
著者紹介 １９７０年生まれ。２０歳の時にベニスゴールドジムでマイク・メンツァーのヘビーデューティートレーニングに出会う。２１歳の時にはスポーツクラブチーフトレーナーに就任等。２４歳には日本ボディビル連盟公認ジャングルジムＳＰＯＲＴＳを設立、同代表。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。