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いくつになっても歩けるヒザをつくる本！ １日３分 貸出可

佐藤友宏／著 -- 青春出版社 -- 2013.5

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 493.6 /ｻﾄ/ 00111232291 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 22249770
書名 いくつになっても歩けるヒザをつくる本！
書名ヨミ ｲｸﾂﾆ ﾅｯﾃﾓ ｱﾙｹﾙ ﾋｻﾞｵ ﾂｸﾙ ﾎﾝ
副書名 １日３分
著者名 佐藤友宏 ／著  
著者名ヨミ ｻﾄｳ ﾄﾓﾋﾛ  
出版地 東京
出版者 青春出版社
出版年 2013.5
頁数・図版 １８２ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-413-03881-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-413-03881-2
本体価格 １３００円
NDC分類(8版) 493.6
NDC分類(9版) 494.77
件名 膝－疾患
内容紹介 専門医もあきらめたヒザの痛みを、自ら克服。１０万人の臨床経験を持つ運動処方士が考案した、１日３分の秘密の改善法を紹介。正座は無理、階段の登り降りで激痛、などの悩みを解消する１冊。
著者紹介 中京大学卒業後、ボストンスポーツに在籍後、フリーに。現在、日本運動処方協会理事長。運動処方士、パーソナルトレーナー。運動処方士５００名の育成事業を展開中。

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