資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

体が硬い人のためのストレッチ ＰＨＰビジュアル実用ｂｏｏｋｓ 貸出可

荒川裕志／著 -- ＰＨＰ研究所 -- 2012.7

タグ

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 781 /ｱﾗ/ 00110796039 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

マーク種別 JPマーク
マーク番号 22095343
書名 体が硬い人のためのストレッチ
書名ヨミ ｶﾗﾀﾞｶﾞ ｶﾀｲ ﾋﾄﾉ ﾀﾒﾉ ｽﾄﾚｯﾁ
著者名 荒川裕志 ／著, 石井直方 ／監修  
著者名ヨミ ｱﾗｶﾜ ﾋﾛｼ , ｲｼｲ ﾅｵｶﾀ  
出版地 東京
出版者 ＰＨＰ研究所
出版年 2012.7
頁数・図版 １９１ｐ
大きさ ２４ｃｍ
叢書名・叢書番号 ＰＨＰビジュアル実用ｂｏｏｋｓ・
一般注記 文献あり
ISBN 4-569-80504-3 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-569-80504-7
本体価格 １３００円
NDC分類(8版) 781
NDC分類(9版) 781.4
件名 ストレッチング
内容紹介 「体が硬い人」が、柔軟な体を手に入れるための方法について、ストレッチを中心に解説。運動不足で体が硬くなっている人でも、無理なく続けられて、段階的に柔軟性を高めていける内容。
著者紹介 【荒川】１９８１年福島県生まれ。早稲田大学理工学部卒。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。専門はバイオメカニクス・トレーニング科学。国立スポーツ科学センター・スポーツ科学研究部研究員。スポーツ科学の研究者でありながら、元プロ格闘家としての顔も持つ。

ページの先頭へ

※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。