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生涯寝たきりにならないためのピンピンコロリ体操 貸出可

湯浅景元／著 -- 世界文化社 -- 2012.4

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.3 /ﾕｱ/ 00110760689 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 22073916
書名 生涯寝たきりにならないためのピンピンコロリ体操
書名ヨミ ｼｮｳｶﾞｲ ﾈﾀｷﾘﾆ ﾅﾗﾅｲﾀﾒﾉ ﾋﾟﾝﾋﾟﾝ ｺﾛﾘ ﾀｲｿｳ
著者名 湯浅景元 ／著  
著者名ヨミ ﾕｱｻ ｶｹﾞﾓﾄ  
出版地 東京
出版者 世界文化社
出版年 2012.4
頁数・図版 １１１ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-418-12405-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-418-12405-3
本体価格 １２００円
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.3
件名 健康法
内容紹介 国民４人に１人が高齢者の時代だから、簡単体操で元気な老後を…。本書では、どれも簡単でイスに座ってできるピンピンコロリ体操を紹介。３つの体操で健康な体を保ち、ピンピンとした元気な老後を過ごすための１冊。
著者紹介 １９４７年名古屋市生まれ。中京大学体育学部卒、東京教育大学大学院体育学研究科修了後、東京医科大学で学ぶ。専門はコーチング論、スポーツ環境論。現在、中京大学スケート部部長。中京大学スポーツ科学部教授。著書に「これならできる簡単エクササイズ」ほか。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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