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よくわかる瞑想ヨガ 貸出可

綿本彰／著 -- 実業之日本社 -- 2012.2

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.3 /ﾜﾀ/ 00110728221 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 22036597
書名 よくわかる瞑想ヨガ
書名ヨミ ﾖｸ ﾜｶﾙ ﾒｲｿｳ ﾖｶﾞ
著者名 綿本彰 ／著  
著者名ヨミ ﾜﾀﾓﾄ ｱｷﾗ  
出版地 東京
出版者 実業之日本社
出版年 2012.2
頁数・図版 ２０１ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-408-10914-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-408-10914-5
本体価格 １３００円
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.34
件名 ヨガ
内容紹介 ヨガの基本は「瞑想」にあり。瞑想が苦手な人も、はじめての人も、この本からスタートしよう。「やってみたいけど難しい」と思われがちな瞑想とヨーガの基本を、マンガを交えながらやさしく面白く解説する。
著者紹介 大阪生まれ。神戸大学システム工学科卒業後、インドに渡り各地でヨガ、アーユルヴェーダを研修。帰国後、故・綿本昇師に師事しながら、９４年にヨガの指導をスタート。日本ヨーガ瞑想協会会長。綿本ヨーガスタジオ主宰。全米ＹＯＧＡアライアンス５００時間ＹＯＧＡ指導者トレーナー。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。