浜内千波/著 -- 大泉書店 -- 2011.9

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所蔵

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
郷土資料 T596 /ハマ/106B 00110709664 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual
書庫郷土 T596 /ハマ/106 00110709657 図書 持出禁 利用可 iLisvirtual

資料詳細

マーク種別 日販マーク
マーク番号 124437900
書名 浜内千波の500kcalヘルシーべんとう
書名ヨミ ハマウチ チナミノ ゴヒャッキロカロリー ヘルシー ベントウ
副書名 おいしく食べて楽にやせる! 130レシピ
著者名 浜内千波 /著  
著者名ヨミ ハマウチ チナミ  
出版地 東京
出版者 大泉書店
出版年 2011.9
頁数・図版 112p
大きさ 24cm
ISBN 4-278-03786-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
ISBN(新) 978-4-278-03786-9
本体価格 1100円
NDC分類(8版) 596.4
NDC分類(9版) 596.4
件名 弁当
内容紹介 毎日、無理なく続けられる、ボリュームがあるのにほぼ500kcalのお弁当を紹介。野菜、たっぷり、塩分・油控えめで体にやさしい130レシピを収録。晩御飯にも活用できる裏ワザが満載。
著者紹介 料理研究家。ファミリークッキングスクール主宰。書籍や雑誌、テレビ、講演会、食品メーカーの開発など、幅広く活躍中。主な著書に「野菜たっぷり食べ合わせダイエット」「朝に効くスープ夜に効くスープ」「おいしいノンオイル生活レシピブック」など。

※内容紹介、著者紹介は(株)日販図書館サービスおよび
(株)トーハンのデータです。