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眠りのヨガ ＣＤかけて、あとは寝るだけ 貸出可

綿本彰／著 -- 新星出版社 -- 2011.9

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.3 /ﾜﾀ/ 00111177608 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 日販マーク
マーク番号 124370500
書名 眠りのヨガ
書名ヨミ ﾈﾑﾘﾉ ﾖｶﾞ
副書名 ＣＤかけて、あとは寝るだけ
著者名 綿本彰 ／著  
著者名ヨミ ﾜﾀﾓﾄ ｱｷﾗ  
出版地 東京
出版者 新星出版社
出版年 2011.9
頁数・図版 １２７ｐ
大きさ １９ｃｍ
一般注記 付属資料（ＣＤ１枚　１２ｃｍ）
ISBN 4-405-08204-9 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-405-08204-5
本体価格 １５００円
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.34
件名 ヨガ
内容紹介 「ヨーガ」の第一人者、日本ヨーガ瞑想協会総師範・綿本彰による初心者向け瞑想入門。メンタルトレーニングとしての瞑想を、「寝たままの」方法で実践できるよう、やさしく具体的な例を示しながら解説する。
著者紹介 神戸大学卒業後、各地でヨーガを学び、１９９４年より指導を開始。２００３年日本初のパワーヨーガ専門スタジオを銀座にオープン。現在は、日本各地や世界各国でヨーガ指導を行うなど。日本ヨーガ瞑想協会会長。全米ＹＯＧＡアライアンス５００時間指導者トレーナー。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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