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２分間聴くだけで、疲れもストレスも消える！「幸せここち」メソッド貸出可

綿本彰／著 -- マガジンハウス -- 2011.5

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所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	498.3 /ﾜﾀ/	00110651338	図書	貸出可	利用可

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資料詳細

マーク種別	日販マーク
マーク番号	122418800
書名	２分間聴くだけで、疲れもストレスも消える！「幸せここち」メソッド
書名ヨミ	ﾆﾌﾝｶﾝｷｸﾀﾞｹﾃﾞﾂｶﾚﾓｽﾄﾚｽﾓｷｴﾙｼｱﾜｾｺｺﾁﾒｿｯﾄﾞ
著者名	綿本彰／著
著者名ヨミ	ﾜﾀﾓﾄｱｷﾗ
出版地	東京
出版者	マガジンハウス
出版年	2011.5
頁数・図版	１２７ｐ
大きさ	１９ｃｍ
一般注記	付属資料（ＣＤ１枚　１２ｃｍ）
ISBN	4-8387-2258-3
ISBN(新)	978-4-8387-2258-7
本体価格	１５００円
NDC分類(8版)	498.3
NDC分類(9版)	498.34
件名	ヨガ
内容紹介	２分間ＣＤを聴くだけで、こころが癒されて元気を取り戻す、「幸せここち」メソッドを紹介。「くつろぎ」「やさしさ」「すっきり」「げんき」「おちつき」「しずけさ」の感覚が揃った理想的な状態を得る１冊。
著者紹介	幼い頃より、父である故・綿本昇師からヨガを学び、大学卒業後、世界各国で様々なスタイルのヨガやアーユルヴェーダを学ぶ。２００３年日本初のパワーヨガ専門スタジオを開く。現在、綿本ヨーガスタジオ主宰、指導にあたる。世界各地でもヨガの指導を行う。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。