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綿本彰のきれいに効くヨーガ 内と外からきれいになる 貸出可

綿本彰／著 -- ＮＨＫ出版 -- 2011.3

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.3 /ﾜﾀ/ 00110676270 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 日販マーク
マーク番号 121504500
書名 綿本彰のきれいに効くヨーガ
書名ヨミ ﾜﾀﾓﾄ ｱｷﾗﾉ ｷﾚｲﾆ ｷｸ ﾖｰｶﾞ
副書名 内と外からきれいになる
著者名 綿本彰 ／著  
著者名ヨミ ﾜﾀﾓﾄ ｱｷﾗ  
出版地 東京
出版者 ＮＨＫ出版
出版年 2011.3
頁数・図版 ８０ｐ
大きさ ２６ｃｍ
ISBN 4-14-011298-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-14-011298-4
本体価格 １２００円
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.34
件名 ヨガ
内容紹介 精神面を整えると同時に、体を外側から引き締めて整えるという点にも優れた、「きれい」を内側と外側から作り出すヨーガのイロハを凝縮。ゆがみのリセットから瞑想まで、詳細にヨーガを紹介した１冊。
著者紹介 大学卒業後、世界各国でヨーガを研修。１９９４年指導スタート。２００３年日本初のパワーヨーガ専門スタジオ開設。現在は、スタジオでの指導などを通じてヨーガの普及に努めている。日本ヨーガ瞑想協会会長。全米ＹＯＧＡアライアンス５００時間ＹＯＧＡ指導者トレーナーなど。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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