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１分間集中ダイエット 一生モンのやせ体質になる 貸出可

浜内千波／著 -- 小学館 -- 2011.1

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
郷土資料 T498 /ﾊﾏ/16B 00110573210 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual
書庫郷土 T498 /ﾊﾏ/16 00110573227 図書 持出禁 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 21878367
書名 １分間集中ダイエット
書名ヨミ ｲｯﾌﾟﾝｶﾝ ｼｭｳﾁｭｳ ﾀﾞｲｴｯﾄ
副書名 一生モンのやせ体質になる
著者名 浜内千波 ／著  
著者名ヨミ ﾊﾏｳﾁ ﾁﾅﾐ  
出版地 東京
出版者 小学館
出版年 2011.1
頁数・図版 １２７ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 4-09-310789-0 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-09-310789-1
本体価格 ９００円
NDC分類(8版) 595
NDC分類(9版) 498.583
件名 痩身法
内容紹介 料理研究家の著者は４０キロダイエットし、３０年間リバウンドせず５４キロをキープしている。本書では、今日からすぐできる「１分間集中」メソッドを紹介。無理なく一生太らない体になれるノウハウが満載の１冊。
著者紹介 １９５５年徳島県生まれ。大阪成蹊女子短期大学栄養科卒業後、ＯＬを経て、岡松料理研究所へ入所。８０年ファミリークッキングスクール開校。９０年（株）ファミリークッキングスクールに改め、２００５年キッチンスタジオ開設。０６年キッチン用品「Ｃｈｉｎａｍｉ」ブランドを立ち上げる。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。