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もう、がんばれない！と叫びたくなったら読む本職場・仕事・人間関係でＷｉｄｅ　ｓｈｉｎｓｈｏ貸出可

鴨下一郎／著 -- 新講社 -- 2010.10

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所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	498.3 /ｶﾓ/	00110488927	図書	貸出可	利用可

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マーク種別	JPマーク
マーク番号	21830412
書名	もう、がんばれない！と叫びたくなったら読む本
書名ヨミ	ﾓｳｶﾞﾝﾊﾞﾚﾅｲﾄｻｹﾋﾞﾀｸﾅｯﾀﾗﾖﾑﾎﾝ
副書名	職場・仕事・人間関係で
著者名	鴨下一郎／著
著者名ヨミ	ｶﾓｼﾀｲﾁﾛｳ
出版地	東京
出版者	新講社
出版年	2010.10
頁数・図版	１７３ｐ
大きさ	１８ｃｍ
叢書名・叢書番号	Ｗｉｄｅ　ｓｈｉｎｓｈｏ・
一般注記	『女性が「ストレスをためない」こころの習慣』（２００７年刊）の改題、再編集
ISBN	4-86081-351-0
ISBN(新)	978-4-86081-351-2
本体価格	８００円
NDC分類(8版)	498.39
NDC分類(9版)	498.39
件名	精神衛生
内容紹介	自分を息切れさせない生き方、頑張り方にはコツがある。無理に“わかり合おう”としない、人には５０％以上は期待しない、など。自分のストレスを調整しながら生きるヒントを紹介する。
著者紹介	１９４９年東京生まれ。３１歳のとき、心療内科医として日比谷国際クリニックを開設。ストレス治療の専門医。著書「「のんびり力」で気持ちのストレスがすーっと晴れる」など。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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