梶村尚史/監修 -- 講談社 -- 2009.12

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.3 /コオ/ 00110778325 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

資料詳細

マーク種別 JPマーク
マーク番号 21766461
書名 快眠力
書名ヨミ カイミンリョク
著者名 梶村尚史 /監修  
著者名ヨミ カジムラ ナオフミ  
出版地 東京
出版者 講談社
出版年 2009.12
頁数・図版 95p
大きさ 26cm
叢書名・叢書番号 講談社mook・
一般注記 付属資料(CD1枚 12cm)
ISBN 4-06-379390-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
ISBN(新) 978-4-06-379390-1
本体価格 1429円
NDC分類(8版) 498.36
NDC分類(9版) 498.36
件名 睡眠
内容紹介 不況に勝つのは「眠る力」。“脳力”をレベルアップし、カラダをすっきりさせる本当のノウハウを満載。今夜からあなたも「最高の睡眠」が得られる1冊。就寝の30分前から聴く、幸せな熟睡を誘うCD付き。
著者紹介 1955年宮崎県生まれ。96~2006年厚生省・厚生労働省睡眠障害研究班班員。1997年国立精神・神経センター武蔵病院精神科医長を経て、2003年むさしクリニック開院。現在院長。00年日本睡眠学会研究奨励賞受賞。精神保健指定医。睡眠医療認定医。杏林大学医学部非常勤講師。

※内容紹介、著者紹介は(株)日販図書館サービスおよび
(株)トーハンのデータです。