資料詳細

なぜヨガをやる女性はすっぴんでも美しいのか？心と身体が軽くなり元気と幸せを呼び込む知恵＆ポーズワニブックス〈ｐｌｕｓ〉新書貸出可

山本邦子／著 -- ワニ・プラス -- 2009.12

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	498.3 /ﾔﾏ/	00110574255	図書	貸出可	利用可

マーク種別	日販マーク
マーク番号	104421200
書名	なぜヨガをやる女性はすっぴんでも美しいのか？
書名ヨミ	ﾅｾﾞﾖｶﾞｵﾔﾙｼﾞｮｾｲﾜｽｯﾋﾟﾝﾃﾞﾓｳﾂｸｼｲﾉｶ
副書名	心と身体が軽くなり元気と幸せを呼び込む知恵＆ポーズ
著者名	山本邦子／著
著者名ヨミ	ﾔﾏﾓﾄｸﾆｺ
出版地	東京
出版者	ワニ・プラス
出版年	2009.12
発売者	ワニブックス
頁数・図版	１９７ｐ
大きさ	１８ｃｍ
叢書名・叢書番号	ワニブックス〈ｐｌｕｓ〉新書・００９
一般注記	文献あり
ISBN	4-8470-6006-7
ISBN(新)	978-4-8470-6006-9
本体価格	７６０円
NDC分類(8版)	498.3
NDC分類(9版)	498.34
件名	ヨガ
内容紹介	一流アスリートにヨガ指導をする著者が、誰でもすぐに始められるヨガのポーズを紹介。ヨガを通して自分の身体の状態を知り、内側から心と身体を磨く入門書。心と身体が調和できる１冊。
著者紹介	（有）トータルらいふけあ代表。アスレティック・トレーナー。２００３年劇団四季のヘルスサポートシステムを構築、常勤アスレティック・トレーナーとして団員のケアを行う。現在は「Ａヨガ」主宰、ヨガ指導者として活動しながら、Ａヨガ認定インストラクター養成指導などを行っている。

※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。