有田秀穂/著 -- サンマーク出版 -- 2008.12

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 493.4 /アリ/ 00110400585 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

資料詳細

マーク種別 JPマーク
マーク番号 21607872
書名 脳からストレスを消す技術
書名ヨミ ノウカラ ストレスオ ケス ギジュツ
副書名 セロトニンと涙が人生を変える
著者名 有田秀穂 /著  
著者名ヨミ アリタ ヒデホ  
出版地 東京
出版者 サンマーク出版
出版年 2008.12
頁数・図版 223p
大きさ 19cm
ISBN 4-7631-9860-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks
ISBN(新) 978-4-7631-9860-0
本体価格 1400円
NDC分類(8版) 493.49
NDC分類(9版) 498.39
件名 健脳法
内容紹介 ストレス耐性をつくる「セロトニン生活」と、たまったストレスを一瞬でリセットする「号泣生活」で、心も身体も脳も、すべてが健康になる。脳生理学者が考案した、1日5分で効果が出る驚きのストレス解消法を公開。
著者紹介 1948年東京生まれ。東京大学医学部卒業後、東海大学病院で臨床に、筑波大学基礎医学系で脳神経の基礎研究に従事した後、ニューヨーク州立大学に留学する。セロトニン研究の第一人者。

※内容紹介、著者紹介は(株)日販図書館サービスおよび
(株)トーハンのデータです。