資料詳細

脳からストレスを消す技術セロトニンと涙が人生を変える貸出可

有田秀穂／著 -- サンマーク出版 -- 2008.12

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
書庫一般	493.4 /ｱﾘ/	00110400585	図書	貸出可	利用可

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資料詳細

マーク種別	JPマーク
マーク番号	21607872
書名	脳からストレスを消す技術
書名ヨミ	ﾉｳｶﾗｽﾄﾚｽｵｹｽｷﾞｼﾞｭﾂ
副書名	セロトニンと涙が人生を変える
著者名	有田秀穂／著
著者名ヨミ	ｱﾘﾀﾋﾃﾞﾎ
出版地	東京
出版者	サンマーク出版
出版年	2008.12
頁数・図版	２２３ｐ
大きさ	１９ｃｍ
ISBN	4-7631-9860-2
ISBN(新)	978-4-7631-9860-0
本体価格	１４００円
NDC分類(8版)	493.49
NDC分類(9版)	498.39
件名	健脳法
内容紹介	ストレス耐性をつくる「セロトニン生活」と、たまったストレスを一瞬でリセットする「号泣生活」で、心も身体も脳も、すべてが健康になる。脳生理学者が考案した、１日５分で効果が出る驚きのストレス解消法を公開。
著者紹介	１９４８年東京生まれ。東京大学医学部卒業後、東海大学病院で臨床に、筑波大学基礎医学系で脳神経の基礎研究に従事した後、ニューヨーク州立大学に留学する。セロトニン研究の第一人者。

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