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ストレスを右から左へ受け流す方法心がすりきれる前に読む本貸出可

鴨下一郎／著 -- 大和書房 -- 2008.8

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	498.3 /ｶﾓ/	00110162667	図書	貸出可	利用可

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マーク種別	JPマーク
マーク番号	21472185
書名	ストレスを右から左へ受け流す方法
書名ヨミ	ｽﾄﾚｽｵﾐｷﾞｶﾗﾋﾀﾞﾘｴｳｹﾅｶﾞｽﾎｳﾎｳ
副書名	心がすりきれる前に読む本
著者名	鴨下一郎／著
著者名ヨミ	ｶﾓｼﾀｲﾁﾛｳ
出版地	東京
出版者	大和書房
出版年	2008.8
頁数・図版	２１３ｐ
大きさ	１９ｃｍ
ISBN	4-479-78185-4
ISBN(新)	978-4-479-78185-1
本体価格	１３００円
NDC分類(8版)	498.39
NDC分類(9版)	498.39
件名	精神衛生
内容紹介	「プレッシャーに弱い自分を変えるには」「嫉妬しやすい心の扱い方」「調子が出ないときの復活のしかた」など、ストレスと上手く付き合うヒントが満載。毎日を快活に楽しく過ごすための心の処方箋。
著者紹介	１９４９年東京都生まれ。心療内科医。３１歳のときに「日比谷国際クリニック」開設。日本におけるストレス治療の先駆的存在として、人間関係、仕事への取り組み方、生活改善法、ストレスに負けない体質づくりなどを指導、アドバイスしてきた。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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