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ＴａｏＺｅｎ瞑想エクササイズ タオ＆禅 貸出可

大内雅弘／著 -- 青春出版社 -- 2007.5

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 498.3 /ｵｵ/ 00110249924 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 21234110
書名 ＴａｏＺｅｎ瞑想エクササイズ
書名ヨミ ﾀｵｾﾞﾝ ﾒｲｿｳ ｴｸｻｻｲｽﾞ
副書名 タオ＆禅
著者名 大内雅弘 ／著  
著者名ヨミ ｵｵｳﾁ ﾏｻﾋﾛ  
出版地 東京
出版者 青春出版社
出版年 2007.5
頁数・図版 ２０６ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-413-00884-7 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-413-00884-6
本体価格 １４００円
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.3
件名 健康法
内容紹介 １日３分で、ココロとカラダが同時に変わる。東洋の智慧であるタオ・禅・ヨガのエッセンスを現代の生活に取り入れるためのエクササイズ。カラダを気持ちよく動かしながら、毎日の中で瞑想を習慣化する方法を紹介。
著者紹介 慶応大学法学部卒。瞑想、気功、太極拳などを教えて３０年以上の経験を持つ。リー・ジュン・フェンにも長年師事。独自システム「ＴａｏＺｅｎ」メソッドを開発。タオゼン・アソシエーション、ヒーリング・タオ・センター・ニューヨーク設立者、代表。

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