資料詳細

エイジレスヨーガ中高年の健康寿命を延ばすフィットネスのための優しいトレーニング集Ｇａｉａ　ｂｏｏｋｓ貸出可

ジュリエット・ペグラム／著 -- 産調出版 -- 2007.4

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	498.3 /ﾍｸ/	00110068358	図書	貸出可	利用可

マーク種別	JPマーク
マーク番号	21226811
書名	エイジレスヨーガ
書名ヨミ	ｴｲｼﾞﾚｽﾖｰｶﾞ
副書名	中高年の健康寿命を延ばすフィットネスのための優しいトレーニング集
著者名	ジュリエット・ペグラム／著, 田嶋怜／訳
著者名ヨミ	ﾍﾟｸﾞﾗﾑｼﾞｭﾘｴｯﾄ , ﾀｼﾞﾏﾚｲ
出版地	東京
出版者	産調出版
出版年	2007.4
頁数・図版	１２７ｐ
大きさ	２７ｃｍ
叢書名・叢書番号	Ｇａｉａ　ｂｏｏｋｓ・
一般注記	索引あり
原書名	Ａｇｅｌｅｓｓ　ｙｏｇａ．∥の翻訳
ISBN	4-88282-611-9
ISBN(新)	978-4-88282-611-8
本体価格	２２００円
NDC分類(8版)	498.3
NDC分類(9版)	498.34
件名	ヨガ
内容紹介	更年期障害や関節炎、心臓病への影響を軽減するために考案されたプログラムなど、年齢が進むに連れて現れる様々な症状の予防や緩和に役立つヨーガのポーズの実践法を、写真を交え多岐にわたって紹介する。
著者紹介	【ペグラム】１９８４年以来ヨーガの修練を続け、９４年にシュリ・パタビ・ジョイス師より師の築いたアシュタンガ体系を紹介される。ニューヨーク、インド、チリで、成人や子供にヨーガを教え、実演のデモンストレーションも行っている。著書「ハタ・ヨーガ」「子どものヨーガ」など。

※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。