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心がラクになるメンタフダイアリー 自分のことが好きになる小さな習慣 貸出可

渡部卓／著 -- 日本実業出版社 -- 2007.2

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 146.8 /ﾜﾀ/ 00109795074 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 21188993
書名 心がラクになるメンタフダイアリー
書名ヨミ ｺｺﾛｶﾞ ﾗｸﾆﾅﾙ ﾒﾝﾀﾌﾀﾞｲｱﾘｰ
副書名 自分のことが好きになる小さな習慣
著者名 渡部卓 ／著  
著者名ヨミ ﾜﾀﾅﾍﾞ ﾀｶｼ  
出版地 東京
出版者 日本実業出版社
出版年 2007.2
頁数・図版 １５８ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-534-04184-5 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
ISBN(新) 978-4-534-04184-5
本体価格 １２００円
NDC分類(8版) 146.8
NDC分類(9版) 498.39
件名 精神衛生
内容紹介 心のつぶやきを日記に書いて、自分の考え方のクセを知り、ストレス耐性を高めれば、悩みはたちまち解消。物事がいつもうまくいかない人へ贈る、毎日を気持ちよく過ごすためのヒント。書き込める日記ページ付き。
著者紹介 １９５６年神奈川県生まれ。早稲田大学政経学部卒。ノースウェスタン大学ケロッグ経営大学院卒。米国コーネル大学産業労使関係学部単位取得。２００３年（株）ライフバランスマネジメント設立。現在、同社代表取締役社長。早稲田大学理工学部講師、ＪＡＤ公認コーチング・メンター等。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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