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３時間台で完走するマラソン まずはウォーキングから 光文社新書 貸出可

金哲彦／著 -- 光文社 -- 2006.12

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 782.3 /ｷﾝ/ 00109752060 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 21156963
書名 ３時間台で完走するマラソン
書名ヨミ ｻﾝｼﾞｶﾝﾀﾞｲﾃﾞ ｶﾝｿｳｽﾙ ﾏﾗｿﾝ
副書名 まずはウォーキングから
著者名 金哲彦 ／著  
著者名ヨミ ｷﾝ ﾃﾂﾋｺ  
出版地 東京
出版者 光文社
出版年 2006.12
頁数・図版 ２８４ｐ
大きさ １８ｃｍ
叢書名・叢書番号 光文社新書・２８２
ISBN 4-334-03382-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ７８０円
NDC分類(8版) 782.3
NDC分類(9版) 782.3
件名 マラソン競技
内容紹介 一見単純に見えるマラソンにも、人間の心と身体を奥深くまで掘り下げたセオリーがある。それを知れば、辛さは半減どころか、楽しさに変わる。マラソンを完走するための正しい知識やトレーニングの理論を解説する。
著者紹介 １９６４年福岡県生まれ。早稲田大学時代は箱根駅伝で活躍。区間賞を２度獲得。リクルート入社後、８７年別府大分毎日マラソンで３位入賞。現役引退後、リクルート陸上競技部監督を経て、現在ニッポンランナーズ理事長。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
（株）トーハンのデータです。