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内臓脂肪ダイエット ＮＨＫ生活ほっとモーニング 生活実用シリーズ 貸出可

大野誠／医学監修 -- 日本放送出版協会 -- 2006.11

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 493.1 /ﾆﾂ/ 00109685917 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 21126128
書名 内臓脂肪ダイエット
書名ヨミ ﾅｲｿﾞｳｼﾎﾞｳ ﾀﾞｲｴｯﾄ
副書名 ＮＨＫ生活ほっとモーニング
著者名 大野誠 ／医学監修, 牧野直子 ／料理監修  
著者名ヨミ ｵｵﾉ ﾏｺﾄ , ﾏｷﾉ ﾅｵｺ  
出版地 東京
出版者 日本放送出版協会
出版年 2006.11
頁数・図版 ８０ｐ
大きさ ２６ｃｍ
叢書名・叢書番号 生活実用シリーズ・
ISBN 4-14-187664-X 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 ９５０円
NDC分類(8版) 493.12
NDC分類(9版) 498.583
件名 肥満症
内容紹介 メタボリックシンドロームは、内臓脂肪が引き金になって起こる。内臓脂肪を確実に減らすダイエットの基本、炭水化物を上手に減らす方法、「あぶら」の使い方を解説。ダイエットを長く続けるためのコツも紹介。

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