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貯筋通帳１日１５分の運動で筋肉を貯めて、健康寿命を伸ばそう！！貸出可

福永哲夫／著 -- ワニマガジン社 -- 2006.9

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所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
郷土資料	T780 /ﾌｸ/2B	00109704878	図書	貸出可	利用可
書庫郷土	T780 /ﾌｸ/2A	00109704861	図書	持出禁	利用可
書庫郷土	T780 /ﾌｸ/2	00109704854	図書	持出禁	利用可

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資料詳細

マーク種別	日販マーク
マーク番号	070254300
書名	貯筋通帳
書名ヨミ	ﾁｮｷﾝﾂｳﾁｮｳ
副書名	１日１５分の運動で筋肉を貯めて、健康寿命を伸ばそう！！
著者名	福永哲夫／著, 神崎史／著
著者名ヨミ	ﾌｸﾅｶﾞﾃﾂｵ , ｺｳｻﾞｷﾌﾐ
版表示	改訂版
出版地	東京
出版者	ワニマガジン社
出版年	2006.9
頁数・図版	１２９ｐ
大きさ	２１ｃｍ
ISBN	4-86269-003-3
本体価格	９５０円
NDC分類(8版)	780.7
NDC分類(9版)	780.7
件名	トレーニング（体育）
内容紹介	「貯金」があっても、「貯筋」がなければ人生楽しくない。元気の秘訣は「貯筋」にあった。本書では、老化防止・寝たきり防止のための「貯筋運動」を、写真を交えてわかりやすく紹介する。
著者紹介	【福永】昭和１６年生まれ。東京大学大学院教育学研究科博士課程体育学専攻修了。東京大学大学院総合文化研究科生命環境科学系身体運動科学研究室教授を経て、現在、早稲田大学スポーツ科学学術院教授、東京大学名誉教授。

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