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どこでもプチストレッチ 疲れはその場でリセット！ 貸出可

福田千晶／著 -- 山海堂 -- 2006.6

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 781 /ﾌｸ/ 00109601450 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 21053991
書名 どこでもプチストレッチ
書名ヨミ ﾄﾞｺﾃﾞﾓ ﾌﾟﾁ ｽﾄﾚｯﾁ
副書名 疲れはその場でリセット！
著者名 福田千晶 ／著  
著者名ヨミ ﾌｸﾀﾞ ﾁｱｷ  
出版地 東京
出版者 山海堂
出版年 2006.6
頁数・図版 １２７ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 4-381-08611-2 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 １３００円
NDC分類(8版) 781
NDC分類(9版) 498.3
件名 体操
内容紹介 ココロとカラダにたまった疲れは、すかさずストレッチで癒す。仕事中や移動中、寝る前やバスタイムのついでなど、すきま時間のエクササイズで、あなたのキレイを気持ちよくキープできる１冊。
著者紹介 １９８８年慶応義塾大学医学部卒。医師として東京慈恵会医科大学リハビリテーション医学科勤務。９６年よりフリーランスで講演と執筆、テレビ・ラジオ番組出演を中心に活動。健康科学アドバイザー。日本リハビリテーション医学会専門医、日本東洋医学会漢方専門医等。

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※内容紹介、著者紹介は（株）日販図書館サービスおよび
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