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年を取ってもグングン体が丈夫になる法 貸出可

石津政雄／著 -- 講談社 -- 2006.5

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所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
書庫一般 498.3 /ｲｼ/ 00109589307 図書 貸出可 利用可 iLisvirtual

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マーク種別 JPマーク
マーク番号 21045380
書名 年を取ってもグングン体が丈夫になる法
書名ヨミ ﾄｼｵﾄｯﾃﾓ ｸﾞﾝｸﾞﾝ ｶﾗﾀﾞｶﾞｼﾞｮｳﾌﾞﾆﾅﾙﾎｳ
著者名 石津政雄 ／著  
著者名ヨミ ｲｼｽﾞ ﾏｻｵ  
出版地 東京
出版者 講談社
出版年 2006.5
頁数・図版 ２２１ｐ
大きさ ２０ｃｍ
一般注記 文献あり
ISBN 4-06-213039-4 国立国会図書館 カーリル GoogleBooks WebcatPlus
本体価格 １５００円
NDC分類(8版) 498.3
NDC分類(9版) 498.3
件名 健康法
内容紹介 ８０歳なのに体力年齢５０歳、そんなお年寄りがざらにいる茨城県大洋村の秘密とは。科学的にも実証された、年齢に関係なく鍛えられる「大腰筋」の重要性を公開。健康村を打ち立てた著者によるシニア・ライフ論。
著者紹介 昭和２２年茨城県生まれ。東京大学教養学部勤務等を経て昭和６３年大洋村村長に初当選。スポーツ予防科学を駆使した村民の健康づくりを展開。平成１５年科学技術政策担当大臣賞受賞。１６年退任。現在、日本地域健康支援機構理事長、日本大学大学院客員教授、東京医科大学客員講師。

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